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Aline Jacomet - Somatothérapie, EMDR et Hypnose à Lyon et en visio
Retrouver le bien-être et la sérénité, c'est possible !
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Vous êtes submergé.e par vos émotions ou très souvent aux prises avec une émotion en particulier, sans qu'il y ait de raison connue...
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Vous n'avez pas confiance en vous, vous vous dévalorisez sans cesse et, même parfois, vous vous auto-sabotez dans certains domaines de votre vie...
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Vous êtes dépendant.e de l'amour et de l'approbation des autres et, si vous ne l'obtenez pas, vous ressentez de l'angoisse et avez l'impression de ne plus exister...
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Cela fait 10, 20, 30 ans que vous êtes en thérapie mais, malgré des améliorations, le problème persiste et vous vous dites que cela ne pourra jamais changer...
En réalité, tout ce à quoi vous rêvez d'accéder est EN VOUS !
La seule chose à faire est d’enlever les obstacles qui vous empêchent de le vivre.
C'est ce vers quoi je vous accompagne avec la somatothérapie, la NMO-EMDR et l'hypnose Ericksonienne, tout en vous permettant de devenir autonome.
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La somatothérapie, la NMO-EMDR et l'hypnose Ericksonienne : une alliance efficace.
Dans mon expérience, les thérapies verbales permettent généralement de comprendre l'origine d'une difficulté que l'on rencontre mais ne permettent pas de la dépasser. Pourquoi ? Parce qu'elles laissent de côté les aspects physique, émotionnel et spirituel. Or vous êtes un tout qui ne peut être réduit à la seule dimension intellectuelle !
La somatothérapie (ou thérapie psychocorporelle) est un puissant outil de connaissance et de transformation de soi qui tient compte de toutes vos dimensions. Elle permet de restaurer le lien avec vous-même et de vous libérer de vos blessures et blocages. La somatothérapie part du postulat que, là où le mental tourne vite en rond, le corps sait et montre le chemin si l'on se met à son écoute.
La NMO-EMDR est issue de l'EMDR et permet de se libérer de traumatismes, récents ou anciens, mais également de croyances négatives. Son efficacité et sa puissance sont unanimement reconnues. J'utilise la NMO-EMDR, lorsque nécessaire, afin d'aider le cerveau à traiter certains événements ou contextes de vie qui n'ont pu être "digérés" par le passé. Cela permet d'accélérer le processus de transformation et de retour à un bien-être.
L'hypnose Ericksonienne vous permet d'accéder à des ressources et capacités intérieures, souvent inexploitées, et favorise l'accès à votre inconscient afin qu'il coopère avec votre conscient. Ainsi avec l'hypnose Ericksonienne, les changements de comportement se mettent plus facilement et plus rapidement en place.
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Comment ça marche ?
Pour résoudre un problème de façon durable, il est nécessaire d'en trouver la racine et de la traiter, sinon il réapparaitra, sous éventuellement une autre forme. Les racines prennent leurs sources dans toutes les expériences que vous n'avez pas pu digérer dans votre vie, particulièrement dans votre petite enfance, à une époque où votre mental n'était pas encore formé. Ces expériences ont laissé des traces dans votre psyché (émotions, croyances, décisions...) qui se sont inscrites dans votre corps. Ce sont elles qui créent vos difficultés dans votre vie d'adulte.
Se mettre en contact avec votre ressenti corporel et accueillir ce que vous sentez permet de libérer ces matériaux qui, comme un poison, polluent votre vie d'adulte. Ainsi :
Vous vous libérez d'émotions et de blessures liées au passé
Vous sortez des schémas répétitifs qui entravent votre vie
Vous lâchez les mécanismes d'auto-sabotage
Vous vous détachez des croyances et des conditionnements limitants
Au fur et à mesure que vous vous libérez des expériences douloureuses du passé, les blessures se referment et vos difficultés disparaissent. Vous êtes en mesure d'agir différemment dans votre vie et dans votre quotidien et ce, de manière durable. Vous retrouvez une paix intérieure, vos relations deviennent plus harmonieuses et vous pouvez apprécier votre vie.
Cela résonne en vous ?
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Qui suis-je ?
Mes difficultés personnelles et mon mal-être profond m'ont amenée, dès l'âge de 22 ans, à explorer de nombreux types de thérapies et de méthodes de développement personnel. Malgré des améliorations certaines, je "galérais" toujours, jusqu'à ce que je découvre l'approche que je vous propose aujourd'hui ! Cette approche m'a apporté, en peu de temps, beaucoup plus que 25 ans de thérapie.
J'ai choisi d'en faire mon métier et c'est avec joie que j'accompagne, depuis plusieurs années, les personnes sur leur chemin vers un mieux-être et une meilleure connaissance d'elles-mêmes.
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Comment cela se pratique-t-il ?
Je vous accueille en séance individuelle, au 117 rue de Créqui - Lyon 6ème (Foch) ou au 10bis rue des Granges - Lyon 5ème (Point du Jour).
Les séances peuvent également se faire en visio-conférence, si vous n'êtes pas en région lyonnaise.
Durée et coût
Les accompagnements durent entre 1h et 1h15 et coûtent 85€.
Conditions d'annulation
Toute séance reportée ou annulée moins de 72 heures à l'avance est due.
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Avis
Mme Jacomet est une professionnelle sérieuse et arrangeante, qui allie capacité d’écoute et prise de recul. En outre, elle sait faire appel à diverses techniques pour aller au-delà d’une thérapie verbale classique. Je recommande ses services.
Un accompagnement en EMDR très puissant en 3 séances. Une expérience qui m'a profondément accompagnée d'une façon inattendue dans le processus de deuil que je vis. Merci Aline.
Un immense merci à Aline que je ne remercierais jamais assez de m'avoir permis de faire LE véritable travail sur moi que je répugnais visiblement à faire. Grâce à son écoute, à son vécu, à sa méthode héritée d'un personnage d'une efficacité impressionnante, elle m'a appris à lâcher mon mental et à aller chercher dans mon ressenti mes solutions, et mon apaisement surtout. Elle m'a aidée à trouver mes clés, elle a su guider mes pas et me rendre autonome. Après des années de thérapies plus psychanalytiques inefficaces dans mon cas, j'ai pu trouver et tisser le "lien de vie" qui me manquait. Alors, un grand, un immense merci à elle. Allez-y sans vous poser de questions, vous en ressortirez plus légers, plus vivants, plus responsables et plus puissants!
Je recommande Mme Jacomet que ce soit pour des points précis ou pour un travail de longue durée. A l'écoute, douce et sans jugement, on se sent de suite à l'aise. Ayant essayé plusieurs professionnels, j'ai trouvé son approche juste et dans le ressenti. Merci
Mme Jacomet est très à l’écoute et emploie des méthodes vraiment très efficaces pour guérir les différents traumatismes. Pour ma part j’ai pu constater de réel changement et cela fais un bien fou de pouvoir enfin vivre sa vie comme on le souhaite vraiment. Je vous remercie encore de m’avoir accompagné dans les différentes étapes de mon évolution. ^^
Si vous avez le sentiment que vous avez essayé toutes les thérapie mais que rien ne fonctionne...et bien reprenez espoir et allez voir Aline. C'est une expérience unique qui vous change une vie 🙂
Si j'ai mis du temps avant de poster un avis sur la thérapie engagée avec Mme Jacomet, c'est qu'il était important de trouver les mots justes. Car cette thérapie se ressent, se vit ! Et le meilleur avis que je puisse mettre est celui-ci : je l'ai recommandé à mes amis. Tous simplement parce que j'avais confiance !
Aline est très à l'écoute et bienveillante. Elle m'a permis de résoudre quelques problématiques personnelles. Un grand merci 🙂
Vous aussi, vous avez envie de laisser derrière vous certaines difficultés ?
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